Termine

Alle aktuellen Angebote 2019 finden Sie hier.

Workshop SPEED RELAXING® – Entschleunigung und Balance

Entwickeln und schärfen Sie im Workshop Ihre Fähigkeiten für Achtsamkeit und Bewusstsein. Sie haben Zeit, die eigenen Bedürfnisse zu spüren. Meditation, Yoga, Entspannung, Information und Übungen entschleunigen, stärken und machen bewusst, was im Alltag notwendig wird.
Auch nach dem Workshop profitieren Sie von der Teilnahme – das umfangreiche Material und die umsetzbaren Möglichkeiten für zu Hause begleiten Sie aktiv und nachhaltig im Alltag.

1. Tag 15:30 – 18:30, 2. – 4. Tag 7:00 – 12:30 sowie gemeinsame Abendessen

21. – 24.03.2019, DAS KRANZBACH Klais

Coaching Burnout & Life

Workshop SPEED RELAXING® – Stress managen!

Modernes Stressmanagement kombiniert im Mix BEWEGUNG, ENTSCHLEUNIGUNG und ENERGIEMANAGEMENT. Ursächlich, verstärkend und regenerierend … Kriterien, um nachhaltig Tankstellen im Alltag zu integrieren. Der Workshop mixt Key Notes, Group Trainings und Practicals.
Finden Sie Ihr individuelles Entschleunigungsprogramm. Erhalten Sie ganz konkrete Tipps, wie Sie Ihren Alltag entschleunigen können. Entwickeln Sie Ihr persönliches Stressmanagement. Stecken Sie nicht den Kopf in den Sand.

Samstag und Sonntag, 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr

06. + 07.04.2019, München

Workshop SPEED RELAXING® – Entschleunigung und Balance

Entwickeln und schärfen Sie im Workshop Ihre Fähigkeiten für Achtsamkeit und Bewusstsein. Sie haben Zeit, die eigenen Bedürfnisse zu spüren. Meditation, Yoga, Entspannung, Information und Übungen entschleunigen, stärken und machen bewusst, was im Alltag notwendig wird.
Auch nach dem Workshop profitieren Sie von der Teilnahme – das umfangreiche Material und die umsetzbaren Möglichkeiten für zu Hause begleiten Sie aktiv und nachhaltig im Alltag.

1. Tag 15:30 – 18:30, 2. – 4. Tag 7:00 – 12:30 sowie gemeinsame Abendessen

10. – 13.10.2019, DAS KRANZBACH Klais

andrea-weller-aerial-yoga

Workshop AERIAL YOGA regenerativ

Yoga wird in einem Tuch und mit einem Tuch geübt. Das Tuch übernimmt die Schwerkraft in Umkehrhaltungen, entlastet Gelenke und Wirbelsäule, nimmt Druck und Anspannung vom Körper und unterstützt sanfte Dehnungen und Bewegungen.

6 Yogastunden, 8.00 bis 9.30 Uhr und 17.00 bis 18.30 Uhr

24. – 27.10.2019, DAS KRANZBACH Klais

Coaching Burnout & Life

Workshop SPEED RELAXING® – Stress managen!

Modernes Stressmanagement kombiniert im Mix BEWEGUNG, ENTSCHLEUNIGUNG und ENERGIEMANAGEMENT. Ursächlich, verstärkend und regenerierend … Kriterien, um nachhaltig Tankstellen im Alltag zu integrieren. Der Workshop mixt Key Notes, Group Trainings und Practicals.
Finden Sie Ihr individuelles Entschleunigungsprogramm. Erhalten Sie ganz konkrete Tipps, wie Sie Ihren Alltag entschleunigen können. Entwickeln Sie Ihr persönliches Stressmanagement. Stecken Sie nicht den Kopf in den Sand.

Zwei Samstage, 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr

09. + 16.11.2019, München

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