Kurse – persönlich und individuell

5 TeilnehmerInnen pro Kurs – Ihre Bedürfnisse werden ins Trainingsprogramm aufgenommen!

Yoga

• Montag, 10.00 Uhr, 10 Termine á 90 Minuten

Pilates

• Freitag, 19.00 Uhr, 10 Termine à 60 Minuten

Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit bei freien Plätzen möglich.

Entspannung und Meditation

• werden auf Wunsch organisiert

Kurse werden mit einer Gruppe von min. 4 Teilnehmern auch individuell organisiert.